Quando tomei as rédeas da minha vida e encarei o sobrepeso
Bem, como havia dito, vou contar como comecei a lutar contra o sobrepeso. Já era insatisfeita com o meu corpo desde criança. Nunca fui magra, já nasci gordinha, assim continuei na infância, adolescência, e assim por diante. Por várias vezes dei início a dietas, mas todas foram sem sucesso, pois o que eu fazia era totalmente errado. Não tinha conciência que precisava reeducar minha alimentação, logo, logo vinha aquela vontade imensa de comer as coisas que tinha deixado de lado e aí acontecia o desastre. Começava a comer e só parava quando já estava passando mal de tão cheio que meu estômago estava. Assim foram passando-se os anos. E a insatisfação com o meu corpo só crescia... Até que em Outubro de 2005 eu me casei. Na época eu pesava 67 kilos mais ou menos. Muito pra minha altura 1,57. E um detalhe que vai fazer uma diferença enorme: "Meu marido é magérrimo". Então vocês já podem imaginar o que me aconteceu depois que me casei não é? Em Julho deste ano, fui ao médico para exames de rotina, então fui encaminhada ao Endocrinologista, pois o meu hormônio da tireóide estava elevado. Pensei que poderia cuidar das duas coisas ao mesmo tempo: A tireóide e o sobrepeso. Chegando lá, a Drª me pediu pra subir na balança. Meu Deus...Eu estava com 78,2...Me bateu uma tristeza profunda. Não pude acreditar como engordei tanto em tão pouco tempo e ainda fazer de conta que estava com o mesmo corpo de quando me casei. Na época do meu casamento, eu não estava magra, mas estava com consideráveis 11 kilos a menos. Naquele mesmo dia, conversei com meu marido e disse a ele que eu queria emagrecer, e que precisava mudar meus hábitos alimentares, e não fazer uma dieta como a Drª me recomendou. Disse a ele que eu precisava reaprender a me alimentar e que contava com a ajuda dele. Em 15 dias mais ou menos, eliminei 3 kilos. Mas percebí que ainda não era daquela maneira que iria emagrecer da maneira correta e saudável. Reconhecí que precisava de um acompanhamento constante. Foi quando procurei informações sobre os Vigilantes do Peso, e descobrí que existe um ponto de encontro na mesma avenida em que moro, com reuniões todos os dias. Decidí participar de um encontro, pois pelo que me informaram ao telefone, eu poderia assistir a uma reunião sem compromisso. Foi o que fiz. E no primeiro dia (20/07), percebí que era dalí que viria a ajuda que tanto precisava. Infelizmente não posso continuar agora, mas breve breve voltarei para contar como tem sido os meus dias desde o dia (20/07) em que conhecí o Método dos Vigilantes do Peso. Mas já adianto a vocês que sou fã deste Grupo e acho incrível a maneira como eles nos ensinam e nos estimulam a sermos diferentes e nos mostram como somos capazes de alcançar nossos objetivos.
Um forte abraço a todos...
Rumo aos tão sonhados 50 kilos...
Eu quero, eu posso, eu sou capaz...
Renata Duarte.
